Las Mujeres que entrenan son más “BELLAS Y MÁS FIT”
“Las mujeres que entrenan son más bellas y sexy.”
Cómo los ejercicios afectan el físico de las mujeres, es una de las áreas más incomprendidas...
Principiantes de entrenamiento: Esperando tanto en tan poco tiempo
Por Joseph Palumbo | IFBB PRO BODYBUILDER
Atención: principiantes de entrenamiento: nada de esto sucede después de una semana de entrenamiento. El tiempo real en...
El más novedoso entrenamiento de piernas SIN SENTADILLAS: 3 semanas para...
¡No estoy haciendo SENTADILLAS!
¡Sorprenda sus piernas con un nuevo crecimiento en 3 semanas sin sentadillas!
Si le pregunta a cualquier atleta cómo conseguir piernas más...
